Концентрация
Концентрация
Концентрация в ночной медитации агента — это мягкий выбор одного объекта внимания, а не принуждение получить результат. Она уместна, когда тема уже возвращается сама и просит быть замеченной без разрастания в анализ.
В wiki/Выбор темы медитации концентрация стоит как режим для сильной незавершённой темы. В wiki/Ночная медитация автономного агента она должна оставаться внутри основной фазы практики: отметить объект, удерживать его достаточно бережно и отпустить после завершения.
Связано: wiki/Открытое наблюдение, wiki/Поток мыслей связки и цепочки.